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Um ehrlich zu sein:
Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens.
Und mit mittlerweile über 25 Jahren beruflicher Erfahrung im Bereich Sport und Fitness durfte ich schon so einiges sehen, erleben und auch hinterfragen.
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Aber das war nicht immer so.
Begonnen hat alles damals mit meinem großen Vorbild Franz Klammer.
Er war der beste österreichische Skirennläufer für mich.
Bis 1987 war ich im Sportinternat, um selbst Skirennläufer zu werden.
Doch schnell musste ich merken:
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“Mir fehlte die Freiheit, selber zu entscheiden, wie mein Tag aussehen soll.”
Nach meiner Bankausbildung, arbeitete ich 11 Jahre lang in leitender Position.
Ich mochte die Arbeit mit Menschen, mochte es Verantwortung zu übernehmen und gemeinsam Ziele zu erreichen.
Aber ich spürte auch etwas anderes.
Der Beruf würde mich auf Dauer nicht erfüllen.
Also zog ich die Konsequenz und...
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...reichte ich meine Kündigung ein.
Schon während meiner Zeit als Bankangestellter war mir Sport immer sehr wichtig.
Ich brauchte den Ausgleich und fand zurück zu meiner sportlichen Leidenschaft.
Zunächst als sportlicher Leiter eines großen Fitness-Clubs in Garmisch-Partenkirchen.
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Aber alles änderte sich als...
ich ein Jobangebot bekam.
Ich arbeitete mit Kindern und Jugendlichen in der Schweiz, später dann mit Profisportlern in Liechtenstein.
Der berufliche Wechsel zum Deutschen Skiverband erfolgte 2014 und führte mich mit meinem Team über Europacups, zu den Weltcuporten dieser Welt - bis hin zu zwei Winterolympiaden.
2022 durfte ich Daniela Maier zur Olympia-Bronze Medaille begleiten.
Unter anderem hatte ich die Ehre mit Florian Wilmsmann zusammenzuarbeiten und mit ihm den Vize-Weltmeistertitel feiern.
Es war eine tolle Zeit, die mich unglaublich geprägt hat.
2024 - Die Zeit war gekommen, um die Reisetasche an den Nagel zu hängen.
Meine sportliche Berufslaufbahn hatte mir gezeigt, dass die meisten Trainingspläne und Gesundheitsprogramme auf einen Durchschnitt ausgelegt sind.
Aber Menschen sind kein Durchschnitt. Und genau das, hat meine Arbeit verändert.
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Das gebe ich heute weiter.
Heute geht es mir um individuelle Lösungen.
Um Konzepte, die Alltag, Ernährung, Pausen, Belastbarkeit und bei Frauen auch den Zyklus berücksichtigen.
Was ich heute liebe ist nicht Leistung um jeden Preis - sondern Menschen dabei zu begleiten, ihren eigenen Rhythmus wieder zu finden.
Ich mag es, beim Training mit meinen Klienten auch mal herzlich zu lachen.
Mein Motto dabei:
"Keep it simple." Weil Veränderung leicht sein darf.
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Die Momente, in denen ich weiß - ich mache hier genau das Richtige:
Wenn sich ein nachhaltiger Erfolg einstellt und meine Kunden sich voller Freude bedanken.
Wenn sie merken, dass sie wieder mehr Lebensqualität haben oder weil sie wieder Hoffnung schöpfen, dass doch eine Besserung ihrer Beschwerden möglich ist.
Wenn meine Klienten erzählen, wie schnell die kleinen aber effektiven Veränderungen im Alltag Energie und Kraft zurückbringen.
Gesundheit entsteht nicht durch noch mehr Druck, sondern durch Systeme die in ein echtes Leben passen!
Ich kann dir viel erzählen, deshalb: Echte Stimmen. Echte Erfolge. Echte Veränderungen.
Ajdin
Ich habe vor einigen Monaten begonnen, mit Oli zu trainieren, um mich in Kraftausdauer, Geschwindigkeit und Ausdauer allgemein zu verbessern. In der Zwischenzeit habe ich mich in diesen Bereichen schon sehr verbessert und kann deshalb das Training mit Oli nur weiterempfehlen!
Björn
Ich bin überrascht was wir in dem kurzen Training alles beanspruchen können. Und das ist genau, was ich gesucht habe. Kurz, knackig, effektiv. Die individuelle Anpassung von Training, Ernährung und Regeneration an meinen durchgetakteten Alltag gefällt mir sehr gut.
Außerdem fühle ich mich wohl mit dir im Training.
Dennis
Ich habe schon seit Jahren ein bisschen ein Thema mit dem ISG-Gelenk, Bandscheiben, Lendenwirbel und da war es jetzt vor kurzem wieder so weit, dass gar nichts mehr ging. Olli hat mich da begleitend und mir diverse Übungen gezeigt, was mit minimalem Zeitaufwand.
Mittlerweile muss ich sagen, ist es sechs, sieben Wochen her und ich bin absolut schmerzfrei.
Julia
Ich habe jemanden gesucht, der mich korrigiert und dem ich vertrauen kann. Olli kannte ich vorher schon gut und fühle mich beim Olli sehr gut aufgehoben, also er erklärt mir alle Übungen richtig gut. Und ich kann ihm auch jede Frage, die ich habe, stellen, egal ob es Sport ist, ob es Ernährung ist.
Ja, ich würde sagen, 100 Prozent weiterzuempfehlen.
Cathrin
Die 37 kg hatte ich größtenteils bereits vorher verloren, doch erst durch das Training habe ich ein völlig neues Körpergefühl entwickelt. Seit ungefähr einem Jahr arbeiten wir zusammen. Und die kurzen alltagstauglichen Trainingseinheiten helfen mir, mein Gewicht stabil zu halten – ohne Jojo-Effekt. Die auf meine Hormone abgestimmte Ernährungsumstellung unterstützt das zusätzlich.
Ich habe mich neu in meinen Körper verliebt.
Fabrice
Vor zwei Jahren kam ich mit Rücken- und Hüftsteifheit sowie einem doppelten Bandscheibenvorfall. Eine OP war keine Option. Durch gezielte Trainingstipps und Mobilitätsarbeit baute ich Schritt für Schritt Beweglichkeit auf. Trotz starkem Muskelkater lohnte es sich:
Heute bin ich zu 90 % schmerzfrei, deutlich mobiler und im Alltag wie sportlich kaum eingeschränkt.
Hier findest du ein paar meiner Ausbildungen/ Weiterbildungen:
Wenn du auf der Suche nach echten handfesten Zertifikaten bist.
DSV A- Trainerlizenz
DSV B- Trainerlizenz
DSV C- Trainerlizenz
Perform better Functional Trainer
Athletik Coach
Verbandstrainer Swissski
Rebab to Perform Rehatrainer
staatl. geprüfter Fitness- und Wellnesstrainer
Mental Excellence Mentalcoach
FEMNETIC Female Health Coach (in Ausbildung)
Elisabeth
Berufstätige Mutter
Oliver ist ein äußerst engagierter und kompetenter Personaltrainer, der in jeder Hinsicht überzeugt. Seine langjährige Erfahrung merkt man in jeder Situation und man fühlt sich bei ihm jederzeit bestens aufgehoben. Mit viel Herz, Empathie und Fachwissen begleitet er einen auf dem Weg zu den eigenen Zielen. Absolut empfehlenswert!
Paulina Weigelt
Sportlerin
Die Zusammenarbeit mit Fitness Coach Oli war von Anfang an professionell, individuell und extrem effektiv - dank eines maßgeschneiderten Trainingsplans und persönlicher Betreuung konnte ich meine Fitness spürbar verbessern. Besonders schätze ich die abwechslungsreichen, motivierenden Einheiten, die ständige Anpassung an mein Leistungsniveau und die präzise Technikkorrektur, um Verletzungen zu vermeiden. Durch die großartige Kommunikation und die Unterstützung auch außerhalb der Trainings fühle ich mich heute fitter, stärker und selbstbewusster - eine klare Empfehlung!
Oswald Rizzi
Unternehmer
Lieber Oliver, ich muss dir auf emotionaler Ebene Danke sagen. Seit ich konsequent und mit Disziplin dein Programm umsetze bin ich von jahrelangen chronischen Leide befreit und beschwerdelos. Keiner konnte mir so helfen wie du! Danke, dass ich dich kennenlernen durfte. Und hoffentlich kannst du mit deiner Erfahrung und Professionalität auch anderen so helfen, wie mir. Es freut mich immer wieder deine einfühlsamen und effizienten Ratschläge zu hören.
Verena
Berufstätige Mutter
Das Training von Olli ist kurz und knackig und super in den Alltag einzubauen. Veränderungen waren schon nach recht kurzer Zeit leicht sichtbar: straffere Arme, definiertere Schultern. Ich fühle mich nach dem Training einfach besser!
Eva Monar
Opernsängerin
Oliver ist ein super Coach mit viel Empathie und Weitblick. Seine große Erfahrung hat mir unheimlich geholfen, mich wieder regelmäßig zu motivieren. Mit den individuell ausgearbeiteten Übungssequenzen konnte er meine jahrelangen Probleme in den Griff bekommen. Ein Leben mit Spaß am täglichen Training, ohne Schmerzen, und mit Leichtigkeit und gutem Mindset für jeden noch so harten Tag.
Deine nächsten Schritte…
Schritt 1
Du bist breit etwas zu verändern?
Dann klicke einfach auf einen der Button und sicherer dir dein Kennlerngespräch.
Oder rufe mich kurz an und sichere dir so dein Termin.
Ich freue mich auf dich.
Telefon: +43 664 621 572 9
Schritt 2
Unser Kennenlerngespräch.
In einem kurzen Gespräch lernen wir uns erst einmal unverbindlich kennen.
Wir sprechen über deine aktuelle Lage und ich beantworte dir alle deine Fragen.
Und danach kannst du ganz frei für dich entscheiden, ob wir gemeinsam starten.
Schritt 3
Wir legen los...
Gemeinsam machen wir unseren ersten Termin der Zusammenarbeit aus...
Und starten dann gemeinsam durch :)
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